4月13日8：00在蔡总的带领下前往浦口万成生态园开始为期两天紧张的拓展培训，虽然雨一直在下，但丝毫不影响我们激奋的心情。受下雨天影响，两天训练基本在室内进行，但经过教官的合理编排，通过一系列的拓展项目，整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机的联系在一起，不仅给我们带来无穷乐趣，更加深同事间彼此了解深刻的思考与启迪：其实我们不难发现，两天所进行的游戏并不是考验我们的体能和耐受力，而是让我们在完成游戏的过程中去体会、去体验、去感悟、去行动。

　　纵观我们两天来的训练项目“赌球大战”、“七巧板”、“抱团打天下”、“责任报数”、“生命之旅”彰显了统一领导、统一指挥的团队力量：在这次训练我们谈的较多的就是团队，所有任务完成，都是靠团队协作完成，合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正像有人说的：不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。”所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己的工作的同时，更要注意整个团队的协调与配合，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。

　　通过此次培训，我深深的感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。更让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人的努力，让我们共同创建一个相互信任、相互合作、有效沟通、团结互助的工作环境，并把这种优秀的作风带给我们的每一个客户。